【20250526:月】+++相変わらずアキレス腱が痛いなぁ+++

 

■□ 

そのうち、「あれ？そういえば踵のアキレス腱の痛みがないなぁ。」

なんてことにならないかと淡い期待を抱いているのだけど、全然そういうことは無くて、相変わらず鈍痛が続いている。

もう１年くらいになるのかも。

でも、いつも痛いわけでなく、じっとしていれば痛くないときもあるし、じっとしていてもどーんと鈍い痛みがあるときもある。

逆に痛くて歩けないってことは一度もない。

夜横になって眠るときはほとんど痛くないのは助かる。

まだ整形外科で処方された湿布をしてるのだけど、その効果もあるのかないのかわからない。

地元の猿投山にこのアキレス腱炎をかかえたまま登れるかなぁと最近ときどき考える。

ちょっと試してみたい気もする。

途中で引き返すことも考慮に入れながらね。

履物をどうするか・・・も問題だね。 

踵の骨の出っ張りが靴で擦れたら痛みだすかもしれないからなぁ。